各學校：

　　為進一步深入開展“全國億萬學生陽光體育運動”，扎實推進后青奧時期學校體育特色發展和學生體育素養培養計劃，加強校園陽光體育文化建設，根據市教育局印發《南京市青少年陽光體育節校園系列活動手冊》通知（寧教體〔2016〕1號），現將2016年棲霞區青少年陽光體育節校園冬季體育鍛煉項目競賽規程通知如下：一、主辦單位：南京市棲霞區教育局二、承辦單位：南京市棲霞中學三、競賽時間地點：2016年4月24日（星期日），南京市棲霞中學體育場館。四、競賽項目與組別

　　 五、競賽辦法（一）參照最新國際田聯《田徑規則》，協會《跳繩競賽規則》和《踢毽競賽規則》執行。（二）雙搖跳繩、盤踢毽比賽時間均為2分鐘；集體穿梭八字跳繩比賽時間為3分鐘。場地標準：雙搖跳繩在3×3米區域內，使用中考體育跳繩器材；盤踢毽在3×3米區域內，使用XJ-206型號；集體穿梭八字跳繩在15×15米區域內，使用竹節長跳繩。（三）各項比賽按大會抽簽順序直接進行決賽。六、比賽辦法（一）跳繩（1）雙搖跳：運動員跳起一次，雙手向前搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周(720°)稱作雙搖跳，記次數1次，在規定時間內累積計數。（2）集體3分鐘穿梭八字跳：比賽中每隊出18名運動員，2人負責搖繩(2名搖繩隊員之間間距不少于2.8米), 18名運動員依次跳繩。跳繩隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計數但比賽繼續進行。以3分鐘內成功通過繩子的累計人次數作為各隊最后“8”字跳成績。（3）比賽中如運動員踩線或出界，運動員需回到比賽區域后繼續比賽，計數從運動員回到區域后繼續計算。（二）踢毽（1）盤踢必須用兩腳腳內側互換踢，高度不限。（2）比賽中毽子落地或用手接均判為失誤，但比賽可繼續進行。（3）比賽進行中運動員在場外所踢次數不計成績，不計失誤，運動員回到場地后，繼續計算成績。（4）毽子被踢入其它場地，必須在不影響其它運動員比賽的情況下將毽子撿回，繼續比賽，如影響他人比賽，則取消該運動員比賽成績。（5）比賽中，因器材等客觀原因造成比賽中止，可重新比賽。因運動員本身造成的原因，比賽中斷，不得重新比賽。（三）16×100米迎面接力跑（1）各小學報1隊，每隊各由8名男、8名女運動員組成。（2）根據抽簽決定各參賽隊比賽順序和道次。運動員比賽順序由各參賽隊自定。（3）各參賽隊員必須在規定的起點和終點兩端，進行交接棒。（4）比賽中每個運動員必須手持接力棒，跑100米。在比賽中如出現掉棒，必須由該運動員自己將接力棒撿起；在交接棒時出現掉棒，則必須由交棒者撿起接力棒交給下一位運動員；交接棒時不得將接力棒拋給本方隊員；在此過程中及比賽結束的運動員皆不得影響、干擾其他隊伍的比賽，否則視為犯規。（5）各參賽隊的最后一名隊員應佩戴由組委會統一發放的標識。（6）以全隊總用時判定比賽成績，用時少的隊名次列前。（四）陽光接力跑初中女子組和高中職校女子組4×800米接力跑：采用全程不分道跑，裁判員根據各隊運動員通過最后200米處的先后，按次序排列等候接棒。接力過程中，接力棒必須拿在手上，直至比賽結束。完成交接棒后，運動員應避免影響他人而被取消比賽資格。任何人掉了棒，在不影響別人的情況下必須由其本人拾回。初中男子組和高中職校男子組4×1000米（男）接力跑辦法參照4×800米（女）接力跑。七、計分、錄取名次辦法（一）2分鐘速度雙搖跳繩、2分鐘盤踢毽分別合計4人成績相加排定各男女組別名次。跳繩、踢毽次數多者名次列前；若成績相等，則以失誤少者名次列前；若仍相等，則名次并列。（二）各項目按13、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1計分。各組別分別設立一等獎（占25%）、二等獎（占35%）、三等獎（占40%），同時給所有獎項參賽學生頒發集體獲獎證書。（三）所有單項和集體比賽設最高紀錄。八、報名及參賽辦法（一）參賽資格規定1. 各代表隊運動員必須是積極堅持參加體育鍛煉的、符合學籍管理規定的和學段就讀的在籍、在校學生；高中、職校為一或二年級就讀的學生。2. 參賽運動員年齡確認憑第二代居民身份證原件（或戶口簿原件）和學籍管理卡。3. 參賽運動員必須是經二級以上醫院心肺功能體檢，證明其身體健康且適合參加所報名項目的比賽。（二）報名要求1.各校組隊參加區級比賽，各代表隊限報領隊1人，教練員2人，工作人員2人，運動員20人（男、女各10人）。2.各代表隊將報名表及材料于2016年4月15日前報送區教育局基礎教育科313辦公室，同時，將電子報名表發送至郵箱：13813839889@163.com，注明文件名：××學校報名表，逾期以棄權處理。九、其它1. 各代表隊交通費、伙食費自理，其他費用由大會統一安排。2.定于4月20日（星期三）下午14：30在南京市棲霞中學二樓會議室舉行領隊、教練員會議。十、未盡事宜本規程未盡事宜，請與區教育局聯系，聯系人：賈桂海，電話：85570461。

　　南京市棲霞區教育局2016年4月7日